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081112.JPG
白菜の野菜炒め~卵とじ
(しょうが醤油味)

ハンバーグ

人参サラダ(
中華風マヨ和え・ゆず果汁入り)





ここのところ毎日残業の主人。
夜中の1時に帰宅なんて日もありました。
夕飯がホカ弁だったりする可能性もあるので、野菜たっぷりめのお弁当です。
白菜を半切れですが買ったのもあり、お鍋にする以外なかなか消費が出来ない
そんな訳で、ほぼ毎日野菜炒め。
わたしも一緒に野菜がたくさん食べられてラッキーです。
飽きないように、和風の醤油味以外にも 中華風にしたり、ゆずやしょうがで風味を変えたり。
そうそう 生しょうががたくさんあるので お味噌汁にも入れてます。
朝晩冷えてきたので、しょうがで からだが暖まっていいですね。
なんだかノドも痛かったりするのですが、
しょうがのおかげかギリギリ風邪引かずに過ごせているようです。
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無題
だんなさんお仕事お疲れ様ですね
でもらっきょさんの栄養バッチリのお弁当で力が出ると思います
トミー☆ 2008/11/12(Wed)15:52:53 編集
トミー☆さんへ
ストレス溜まってるから、ベンピにならないように
とにかくお野菜なんです。
野菜たっぷりのお味噌汁がいちばん効くみたい。

けど、今夜は「豚の角煮」でーす♪
あぁお腹空いた・・・
【2008/11/12 19:35】
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自己紹介:
2006岡山から千葉に嫁ぎ
専業主婦生活たのしんでます。
猫・小鳥など、動物好き

★世界最小淡水フグ
アベニーパファー溺愛飼育中
アベニーの子育て楽しいです

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