since 2007/07/29
ハンドメイド雑貨&キンクマハムスター&アベニーパファー&料理&・・・
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ここのところ肩こりというか首こりがひどくて
枕がタオルを薄く細く折りたたんだものだったり
昨夜なんて、首こりが原因の頭痛でつらくて寝付けなかったんです
たけけど、お風呂によくつかって温まり それでもダメだったのに
朝晩ストレッチのおかげか 今朝はすっかり痛みも取れていました
頭痛薬のまずにやり過ごせたのは 何年ぶりだろう・・・
ストレッチで即効果が確認できたのは、脚のむくみがとれたこと!
足首がいつもよりスッキリしていて、ふくらはぎが気持ち細く見える~ん
ときどき忘れていたレコーディングダイエットもしっかりやって
すこしずつでも痩せられたらいいなぁ
関係ないけど、おまけ画像
連休前に暑くなったとおもえば、
また寒くなった数日間がありましたよね
かわいそうだったんで ハンドタオルに巻いて
フラッシュゲームに夢中の主人の肩へw
一緒にゲームしている気分のネズでなのした~(めざまし調)
枕がタオルを薄く細く折りたたんだものだったり
昨夜なんて、首こりが原因の頭痛でつらくて寝付けなかったんです
たけけど、お風呂によくつかって温まり それでもダメだったのに
朝晩ストレッチのおかげか 今朝はすっかり痛みも取れていました
頭痛薬のまずにやり過ごせたのは 何年ぶりだろう・・・
ストレッチで即効果が確認できたのは、脚のむくみがとれたこと!
足首がいつもよりスッキリしていて、ふくらはぎが気持ち細く見える~ん
ときどき忘れていたレコーディングダイエットもしっかりやって
すこしずつでも痩せられたらいいなぁ
関係ないけど、おまけ画像
連休前に暑くなったとおもえば、
また寒くなった数日間がありましたよね
かわいそうだったんで ハンドタオルに巻いて
フラッシュゲームに夢中の主人の肩へw
一緒にゲームしている気分のネズでなのした~(めざまし調)
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すーさんへ
赤ちゃんのおくるみのつもりが、アルマジロってw
ドリフの赤ちゃんのコスみたいなほっかむり?
あれをネズに作ってやろうとか思ってるんだけどw
ドリフの赤ちゃんのコスみたいなほっかむり?
あれをネズに作ってやろうとか思ってるんだけどw
効くよね
私も肩こり・頭痛はよくあるのだけれど
『きれいのたね』でボディメイキング講座
たった一回受けただけですごく体が軽くなりました
やっぱり運動不足だったんだなぁ~って実感しました
お互い頑張ろうね~
『きれいのたね』でボディメイキング講座
たった一回受けただけですごく体が軽くなりました
やっぱり運動不足だったんだなぁ~って実感しました
お互い頑張ろうね~
ヤギさんへ
メーメー、いやねえねえヤギさん
和名ヶ谷スポーツの会員証って持ってる?
よかったらソフトエアロビ一緒に行きませんか?
あの頭痛
どうやら片頭痛だったようです
ストレッチも虚しく3日間苦しみました
今朝はもういいのですが、雨が降る前なので左腕の神経痛が・・・w
わたしの肩もみは大変ですよ~
母譲りで骨格がいいので、肩が分厚いんです
和名ヶ谷スポーツの会員証って持ってる?
よかったらソフトエアロビ一緒に行きませんか?
あの頭痛
どうやら片頭痛だったようです
ストレッチも虚しく3日間苦しみました
今朝はもういいのですが、雨が降る前なので左腕の神経痛が・・・w
わたしの肩もみは大変ですよ~
母譲りで骨格がいいので、肩が分厚いんです
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プロフィール
HN:
らっきょ
性別:
女性
趣味:
ハンドメイド・ネットサーフィン他
自己紹介:
2006岡山から千葉に嫁ぎ
専業主婦生活たのしんでます。
猫・小鳥など、動物好き
★世界最小淡水フグ
アベニーパファー溺愛飼育中
アベニーの子育て楽しいです
専業主婦生活たのしんでます。
猫・小鳥など、動物好き
★世界最小淡水フグ
アベニーパファー溺愛飼育中
アベニーの子育て楽しいです
Thanks !
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